我遇相关咨询总是反复强调以下意见,这是国家创建爱婴医院的要求。可惜这些年来,母乳喂养被商品气息淡化了,有的妇幼医师心理涣散,加上“母乳性黄疸”滥用的扩大化,人工喂养时兴起来,这是不好的。  
爱婴医院母乳喂养的基本标准:  
●在分娩后最初1小时内开始母乳喂养。  
●纯母乳喂养是指4个月(国际上为6个月)内婴儿除母乳外不得接受任何其它食物、饮料甚至是水。  
●母乳喂养应按需进行,不分昼夜。  
●不得使用奶瓶、人造奶头或慰嘴器。  
●母婴同室。  
联合国、世界卫生组织、国际母乳会、以及美国卫生部,都提倡母乳喂养到两岁。在一岁多到两岁之间,母乳喂养对于孩子来说,更需要情感和心理的功用,满足其身心发育。第五十五届世界卫生大会也明确提出:“在出生后最初6个月进行纯母乳喂养,尽量使母乳喂养持续到2岁或2岁以上”。  正常情况下,新生儿从出生到六个月,完全依靠母乳喂养,就能够得到成长所需全部营养,不必添加任何辅助食品,包括水,也包括葡萄糖水。婴儿出生6个月后添加食物。“六个月以后奶水就没有什么营养了,应该给孩子断奶,改为喝奶粉并且给孩子吃固体食物”的说法是毫无科学根据的误传。
如果你已经开始同时喂孩子牛奶、配方奶粉或其他饮食,那么你给他多少奶粉,你自己的母乳分泌量就会减少多少。当然,你是有自己的权利选择喂养方法,但是当你的奶水分泌正常时,你要慎重对待加喂牛奶、奶粉问题。  家长们一定要坚信,就保护孩子的健康而言,再少的母乳也比完全没有母乳喂养要好,母乳喂养是母亲的神圣职责,这是我的忠告。母乳喂养应按需进行,不分昼夜,要吸就吸,要停就停,顺其自然,远离奶嘴,不喂水、不喂葡萄糖水、不喂牛奶、奶粉及其它的液体或食物。  一定要好好母乳喂养,只要认真多吸就会有母乳。  如何保持母乳充足?  
1)乳房需要多吸吮,吸吮是一种良好的刺激,乳头上分布着大量泌乳素受体,当接受吸吮剌激后,会使人体脑垂体分泌的泌乳素坛加,从而反射性的引起乳汁分泌。所以,多吸吮就会渐渐乳汁坛多。此外,每次喂奶应尽量把奶吃空,如奶多可用吸奶器将剩余的奶全部吸出,以利于下次乳汁的分泌。  
2)母乳的来源靠营养,喂奶的妈妈要多吃营养丰富的食物。必需有足量的糖类(粮食)和水,多吃含有丰富蛋白质和脂肪的肉汤、排骨汤、鱼汤、蛋类等,以及含有丰富维生素和矿物质的水果蔬菜。要注意的是,食量多并不会使乳量增加,而与食物的营养有关,所以觉饱即止。  
3)乳汁的分泌靠神经系统的调节,妈妈的精神状态对乳量影响极大。平时应该保持心平气和,不要激动或烦躁,避免大发雷霆,尽可能避免过于忧虑和兴奋。保持心情舒畅有助于母乳的产生和分泌。  
4)此外,母亲尚需喝大量的流质,每天中午至少卧床休息1小时。哺乳期间不要过分疲劳,每晚要睡8小时。在气候许可的时候,应该每天作适度的户外散步等运动。

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